从中医基础理论而言，读成血闲暇，又公布发布于肾，因此 讲到肾其华在放，小心肾不递(总想睡觉，精神衰弱)时，或先天性资源禀赋匮乏，或只不过过度耗伤精气，或提心吊胆负伤肾气时，头发都会变黑。　　“白发三千丈，缘愁似个长。

”古代诗歌里小有对白发的描述，而伍子胥过昭关，一夜恨红了头的小故事也被大家相传迄今。就连刚评为英国新一届美国总统的美国奥巴马，相传本来一头乌亮繁茂的头发，在竟选期内也变成了灰白。

那麼，人到底为何会张白发?否了解不容易“一夜恨红了头”呢?带著这种难题，《生命时报》新闻记者采访了北京中医医院皮肤美容的副高职称张苍。　　宽白发均源于“元魂”　　张苍讲到：“实际上，不管是什么原因导致的白发，全是由“元魂”造成 的，就算是说白了心火旺引起的少白头，实质也是身体肝血肾气力学系统引起的。”　　从中医基础理论而言，读成血闲暇，又公布发布于肾，因此 讲到肾其华在放，小心肾不递(总想睡觉，精神衰弱)时，或先天性资源禀赋匮乏，或只不过过度耗伤精气，或提心吊胆负伤肾气时，头发都会变黑。　　长期状况下，四十岁后都会长白发，这是由于伴随着年纪的持续增长，肾的元精逐渐起伏，没法荣养头发，就不容易经常会出现白发。

这科天气现象，都不需要放化疗。但假如突然一段时间内头发变黑，多是因为身体的气轮失衡造成 的，这时候对于发病原因采行放化疗，通常白发能新的发红。

　　现代科学强调，忧思过度、错乱、受惊吓和精神过度疲倦等情况都会使供货头发营养成分的血管痉挛，使粘液色素的作用再次出现阻碍，进而导致白发造成。例如在大家的日常生活之中常常遇到这类状况，当工作不顺心、或家人去世、或遭受重大疾病等时，就不容易在短期内内长出有很多白头发，乃至不容易短时间头发所有变黑。这只不过是全是因为情绪的危害造成 的。

　　情绪忧郁症或是忧思过度，都会导致肝气郁结，使血气经营不和，导致血没法荣养头发而变黑。这类人一般来说还经常出现口干舌燥咽燥，消化不好，胸闷气短严重便秘等，奇以工作压力较小的成年人尤其罕见。${FDPageBreak}　　忧思过度使白发早现　　现代科学强调，忧思过度、错乱、受惊吓和精神过度疲倦等情况都会使供货头发营养成分的血管痉挛，使粘液色素的作用再次出现阻碍，进而导致白发造成。

例如在大家的日常生活之中常常遇到这类状况，当工作不顺心、或家人去世、或遭受重大疾病等时，就不容易在短期内内长出有很多白头发，乃至不容易短时间头发所有变黑。这只不过是全是因为情绪的危害造成 的。

　　情绪忧郁症或是忧思过度，都会导致肝气郁结，使血气经营不和，导致血没法荣养头发而变黑。这类人一般来说还经常出现口干舌燥咽燥，消化不好，胸闷气短严重便秘等，奇以工作压力较小的成年人尤其罕见。　　预防白发，要做好几个方面　　但是，针对这类状况，大伙儿也无需忧虑，由于要是对症治疗调养，白发是能够新的发红的。　　最先，保持精神消极，避免 过强悍的精神性兴奋，由于消极坦率的心态针对防止先于生白发尤为重要。

　　次之，合理膳食与头发身心健康有密切相关。平常不可多食新鲜水果，饮食搭配甜酸而多元化，处理挑食等坏习惯，使身体营养搭配，进而超出饮食疗法防止白发的实际效果。

平常还能够不要吃些滋补食品，如核桃仁、白芝麻、黑木耳等，有利于头发生长。在刚开始经常会出现白发征兆时，可不要吃些补肾的中药，如可将制为何首乌水冲代茶饮用。　　再一次，美容护肤头发可提高血液循环系统，提升 头顶部营养成分的供货。

可用木梳摸，或用手、手指头搓揉头发，每天早中晚各1次，每一次1—2分钟。　　宽白发大部分状况下是一种天气现象，无须过度忧虑，并且现阶段临床医学上还没有放化疗白发的专用药，因此 不必听信销售市场上说白了的神密乌发药品，不然吃坏人体就因小失大了。

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