女性的阴部是特别脆弱柔软的部位，必须非常关心。但是，很多女性朋友在这方面没有受到尊敬，在生活中随意行动，几乎依靠自己的兴趣，结果各种阴道疾病再次发生，引起了可怕的结果。那么，女性朋友在日常生活中如何正确爱护阴部的健康呢？以下，小编收集了女性私处保健的几个原则，使你的私处更健康。外阴部和腋下一样，是容易出汗的部位。

最差的是每天睡觉，特别是运动呕吐后，必须马上洗的自由选择吸汗棉内衣，防止牛仔裤等不通气的衣服。保持阴部干燥是最重要的。

2、现在流行的t字裤性感，但容易出汗，摩擦容易破坏皮肤，细菌有更多侵略的机会，所以女性朋友最好不要穿t字裤。3、如果不知道必要的话，不要用于公共卫生垫。

明显分泌物多，裤子湿了不舒服的话，建议经常更换内衣，保持阴部的干燥洗手。4、像厕所一样，忘了卫生纸要从后面扔，不要从后面扔。这样做的目的是防止卫生纸接触肛门，将过多的细菌带回阴道口，危害阴道健康。5、性行为也不减少病毒感染的机会，行房前不得清除外阴部。

行房后，凯格尔运动(腹部用力，骨盆膨胀)排出精液。精液为碱性，不改变阴道酸碱值，想生育的人也可以使用这种方法。精子跑得快，不受影响，用于保险套，防止精液注入。

6、除霉菌外，一些病原菌不容易存在于男性身上。如果女性再次感染病毒，应注意性伴侣是否也有类似的问题(如尿道炎)。

否则，女性治疗后，可能会因性知识而互动病毒感染，反复发作。7、优酪乳中的乳酸菌有助于阴道保健的意见。

但是，这个论点至今还不具体，多喝优酪乳也可以说是可以尝试的方法，不能用来冲洗。8、不要用于刺激性物品，即使要保持阴部干燥，也不要在阴部马利亚涂香粉或香水，这可能会导致阴道口粘膜疯狂发炎，减少细菌感染。阴道粘膜非常薄，只需清水即可。

9、不要和人一起洗澡，特别是洗澡，容易再次感染滴虫，把别人的细菌带回自己身上。干燥的浴巾也不会隐藏污垢。游泳结束后，立即更换泳衣，干燥的泳衣穿几个小时不会减少阴部霉菌交配的机会。

主编警告说，女性的阴部是柔软的弱点，需要特别的爱。在日常生活中，女性朋友不仅要经常保持阴部的公共卫生干燥，还要注意饮食和生活习惯，不要让细菌侵犯身体的机会，危害健康。

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