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发布时间:2023-02-01 点击量:
女性的阴部是特别脆弱柔软的部位,必须非常关心。但是,很多女性朋友在这方面没有受到尊敬,在生活中随意行动,几乎依靠自己的兴趣,结果各种阴道疾病再次发生,引起了可怕的结果。那么,女性朋友在日常生活中如何正确爱护阴部的健康呢?以下,小编收集了女性私处保健的几个原则,使你的私处更健康。外阴部和腋下一样,是容易出汗的部位。
最差的是每天睡觉,特别是运动呕吐后,必须马上洗的自由选择吸汗棉内衣,防止牛仔裤等不通气的衣服。保持阴部干燥是最重要的。
2、现在流行的t字裤性感,但容易出汗,摩擦容易破坏皮肤,细菌有更多侵略的机会,所以女性朋友最好不要穿t字裤。3、如果不知道必要的话,不要用于公共卫生垫。
明显分泌物多,裤子湿了不舒服的话,建议经常更换内衣,保持阴部的干燥洗手。4、像厕所一样,忘了卫生纸要从后面扔,不要从后面扔。这样做的目的是防止卫生纸接触肛门,将过多的细菌带回阴道口,危害阴道健康。5、性行为也不减少病毒感染的机会,行房前不得清除外阴部。
行房后,凯格尔运动(腹部用力,骨盆膨胀)排出精液。精液为碱性,不改变阴道酸碱值,想生育的人也可以使用这种方法。精子跑得快,不受影响,用于保险套,防止精液注入。
6、除霉菌外,一些病原菌不容易存在于男性身上。如果女性再次感染病毒,应注意性伴侣是否也有类似的问题(如尿道炎)。
否则,女性治疗后,可能会因性知识而互动病毒感染,反复发作。7、优酪乳中的乳酸菌有助于阴道保健的意见。
但是,这个论点至今还不具体,多喝优酪乳也可以说是可以尝试的方法,不能用来冲洗。8、不要用于刺激性物品,即使要保持阴部干燥,也不要在阴部马利亚涂香粉或香水,这可能会导致阴道口粘膜疯狂发炎,减少细菌感染。阴道粘膜非常薄,只需清水即可。
9、不要和人一起洗澡,特别是洗澡,容易再次感染滴虫,把别人的细菌带回自己身上。干燥的浴巾也不会隐藏污垢。游泳结束后,立即更换泳衣,干燥的泳衣穿几个小时不会减少阴部霉菌交配的机会。
主编警告说,女性的阴部是柔软的弱点,需要特别的爱。在日常生活中,女性朋友不仅要经常保持阴部的公共卫生干燥,还要注意饮食和生活习惯,不要让细菌侵犯身体的机会,危害健康。
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